從心出發，打造人間淨土

「環保，從心靈開始。」
所謂心靈，可有三個層次：情緒、思想和精神，而以精神為最高層次，是自我與大自然、宇宙和天地萬物融為一體的境界；就如西方基督徒所說「我與上帝在一起」，以及東方人所謂「天人合一」的觀念。
不過，一般人還是得從情緒的穩定開始。我經常說，要保持情緒安定、不衝動，也不受外境波動；還有，要保持身體健康。讓自己平安、快樂、健康，也讓他人平安、快樂、健康，便是心靈環保的最佳體現了。

---聖嚴法師

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